Healthy Habits (gesunde Gewohnheiten) sind trainierbar. Arbeitszeit ist Lebenszeit – genau deswegen ist eine gesunde Ernährung im Büro, und natürlich zu Hause, wichtige für das Wohlbefinden von Körper und Geist. Im Seminar Healthy Living zeigen dir unsere Coaches die perfekte Balance aus „New Work“ und „Healthy Lifestyle“ – um dein Büro zum Lieblingsort zu machen, der Kreativität und Erfolg ermöglicht.
Die richtige Ernährung spielt nicht nur eine große Rolle bei der Frage nach Gesundheit und Krankheit, sondern auch in Bezug auf Leistungsfähigkeit und Vitalität. Allein die Zusammensetzung unseres Frühstücks kann folgenreiche Konsequenzen für unsere Leistungsfähigkeit und Stimmung am Arbeitsplatz haben. Dabei muss es nicht immer „bitter“ schmecken, um gesund oder leistungsfördernd zu sein.
Seminar Gesunde Ernährung im Büro
Timo Sternemann ist Business-Coach, Ernährungswissenschaftler und Geschäftsführer des Reiseunternehmens „All you can Surf“. Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit im Büro – oder auf dem Surfbrett. Egal ob Mitarbeiter, Surfschüler und Seminarteilnehmer: Unser Gesundheitsexperte hat sich auf folgende Themen spezialisiert:
Timo stellt dir das Ernährungsseminar nach deinen Wünschen und „äußeren Faktoren“ zusammen. In einem gemeinsamen Telefonat erklärt dir Timo seinen gesundheitswissenschaftlichen Ansatz, um deinen Kollegen neue Work-Life-Power für eine ausgewogene Ernährung im Büro zu verleihen.
Unsere Ziele im Workshop:
Bitte beachte: Die aufgelisteten Schwerpunkte sind Lieblingsthemen unserer Kunden. In einem persönlichen Telefonat erläutert dir Timo anhand deiner Wünsche, wir er dir und deinen Kollegen ein maximal individualisiertes Seminar zusammenstellt.
Unsere Ziele im Workshop:
Bitte beachte: Die aufgelisteten Schwerpunkte sind Lieblingsthemen unserer Kunden. In einem persönlichen Telefonat erläutert dir Timo anhand deiner Wünsche, wir er dir und deinen Kollegen ein maximal individualisiertes Seminar zusammenstellt.
